किडनी में पथरी का होना लोगों के लिए काफी दर्दनाक मंजर होता है। क्युकि इसका दर्द रह-रह कर लोगो को चुभन देता है, जिस चुभन का सामना करना काफी मुश्किल होता है। इसके अलावा इस दर्द का इलाज ज्यादातर सर्जरी से किया जाता है।
किडनी में पथरी क्या है ?
- खून का शुद्धिकरण करना और पेशाब बनाना किडनी का ही काम होता है, लेकिन कई बार डाइट में अधिक मात्रा में कैल्शियम, पोटैशियम और खनिज होने के कारण अपशिष्ट पदार्थ किडनी से पूरी तरह बाहर नहीं निकल पाते हैं। और इनके बाहर न निकलने की वजह से अपशिष्ट पदार्थ धीरे-धीरे एकत्रित होकर पत्थर यानी स्टोन का रूप धारण कर लेते हैं जिसे मेडिकल की भाषा में किडनी स्टोन कहते हैं।
किडनी में पथरी का होना काफी खतरनाक मंजर होता है व्यक्ति के लिए इसलिए इस समस्या से अगर आप भी जूझ रहें है तो इससे निजात पाने के लिए आपको गुर्दे की पथरी विशेषज्ञ पंजाब का चयन करना चाहिए।
कारण क्या है किडनी में स्टोन के ?
- पर्याप्त मात्रा में पानी न पीना किडनी स्टोन के महत्वपूर्ण कारणों में शामिल है।
- अधिक वजन का होना।
- ज्यादा प्रोटीन की मात्रा का सेवन करना।
- लगातार सूजन की दवाएं लेना।
- परिवार में पहले किसी को किडनी स्टोन रहा हो।
- आहार में चावल, हरी पत्तेदार सब्जियां, टमाटर और बीज वाली चीज़े ज्यादा लेने पर।
अगर किडनी में पथरी की समस्या गंभीर होती जा रही है तो इससे निजात पाने के लिए आपको यूरोलॉजिस्ट लुधियाना से सम्पर्क करना चाहिए।
किडनी की पथरी को बाहर निकालने के घरेलू उपाय ?
इसके कुछ घरेलू उपाय निम्न प्रस्तुत है जैसे ;
- अगर आपको किडनी में स्टोन की समस्या है तो इससे निजात पाने के लिए आपको “लेमन जूस” और “ऑलिव ऑयल” को मिक्स कर दिन में दो बार जरूर लेना चाहिए।
- “राजमा” भी किडनी स्टोन को ख़त्म करने का बेहतरीन उपाय है क्युकि राजमे में भरपूर मात्रा में फाइबर मौजूद होता है। बस इसको लेने के लिए आपको रात भर राजमे को भिगोकर पानी में रखें और सुबह होते ही राजमे के पानी को पी ले।
- “अनार के रस” का उपयोग सदियों से किडनी के कामकाज को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है। यह आपके सिस्टम से पथरी और अन्य विषाक्त पदार्थों को बाहर निकाल सकता है।
- “व्हीटग्रास” कई पोषक तत्वों से भरा होता है और लंबे समय से स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए इसका उपयोग किया जाता है। एक अध्ययन के अनुसार, व्हीटग्रास पथरी को दूर करने में मदद करने के लिए मूत्र प्रवाह को बढ़ाता है। इसमें महत्वपूर्ण पोषक तत्व भी होते हैं जो किडनी को साफ करने में मदद करते हैं।
- “सेब के सिरके” में एसिटिक एसिड होता है। एसिटिक एसिड गुर्दे की पथरी को घोलने में मदद करता है। वही सेब साइडर सिरका पथरी के कारण होने वाले दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।
अगर आप किडनी में पथरी का इलाज करवाना चाहते है तो इससे निजात पाने के लिए आपको खोसला स्टोन किडनी एन्ड सर्जिकल सेंटर का चयन करना चाहिए।
निष्कर्ष :
अगर आपकी पथरी ज्यादा बड़ी है तो इसके लिए इन घरेलू उपायों को अपनाने से पहले जल्द डॉक्टर का चयन करें।
