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गुर्दे की पथरी के दौरान शहतूत के सेवन से मिलते हैं, ये 5 जबरदस्त फायदे, कैसे करें शहतूत का सेवन जानें डॉक्टर से

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गुर्दे की पथरी के दौरान शहतूत के सेवन से मिलते हैं, ये 5 जबरदस्त फायदे, कैसे करें शहतूत का सेवन जानें डॉक्टर से

Fresh mulberries on a white plate with green leaves, healthy fruit for kidney health.
Fresh mulberrys on dark backgroud

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आज के समय में ज्यादातर लोग फ़ास्ट फ़ूड जैसे पदार्थों का सेवन करना बहुत ही ज्यादा पसंद करते हैं। आम तौर पर, वह घर पर बनी चीजों को ज्यादा पसंद नहीं करते हैं। इसलिए उन को पेट से जुडी कई तरह की समस्यायों का सामना करना पड़ता है, जैसी कि किडनी में पथरी की समस्या होना आदि। आपको बता दें कि आज के समय में किडनी में पथरी की समस्या होना एक आम समस्या है, जो किसी को भी प्रभावित कर सकती है। आम तौर पर, यह एक तरीके की गंभीर समस्या है, जिसका सामना करना बहुत ही ज्यादा मुश्किल हो जाता है। किडनी में पथरी की समस्या के दौरान एक व्यक्ति को गंभीर पेट दर्द का सामना करना पड़ता है। असल में, इस तरह की समस्या किडनी में खनिज और नमक के कणों के जमा होने की वजह से होती है। इसके इलावा, किडनी में पथरी की समस्या गलत खानपान और जीवनशैली से जुड़ी गलत आदतों की वजह से भी होती है। इसलिए इस तरह की समस्या के दौरान, मरीज को डॉक्टर के द्वारा अपनी डाइट पर विशेष ध्यान रखने की सलाह प्रदान की जाती है। 

आम तौर पर, इस तरह की स्थिति में, किडनी में पथरी की समस्या को ठीक करने के लिए दवाओं और सर्जरी का सहारा लिया जाता है। पर, इस तरह की गंभीर समस्या के दौरान आप अपनी डाइट में कुछ महत्वपूर्ण चीजों को जैसे कि शहतूत आदि को शामिल करके इसे काफी हद तक ठीक कर सकते हैं। आपको बता दें कि किडनी की पथरी के दौरान शहतूत का सेवन काफी ज्यादा फायदेमंद माना जाता है। तो आइये इस लेख के माध्यम से इसके बारे में इस के डॉक्टर से विस्तार से जानकारी प्राप्त करते हैं, कि क्या वाकई किडनी की पथरी में शहतूत का सेवन फायदेमंद होता है और इसका सेवन कैसे किया जा सकता है?

किडनी स्टोन में शहतूत खाने के फायदे

दरअसल, शहतूत एक प्रकार का मीठा और पौष्टिक फल होता है, जो कि खाने में बहुत ही ज्यादा स्वादिष्ट होता है। आम तौर पर, शहतूत में कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं, जो हमारे शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होते हैं। दरअसल, इस पर डॉक्टर का कहना है, कि शहतूत में विटामिन सी, विटामिन के, फाइबर, आयरन, पोटेशियम, और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे कई गुण पाए जाते हैं, जो आम तौर पर, किडनी को अंदर से साफ करने और पथरी के खतरे को कम करने में काफी ज्यादा मदद प्रदान करते हैं। 

पेशाब में कैल्शियम, ऑक्सालेट और यूरिक एसिड के बढ़ने से किडनी की पथरी होती है और इससे पेशाब की नली में ब्लॉकेज की समस्या हो जाती है। जिससे कि मरीज को तेज दर्द, यूरिनल इन्फेक्शन जैसी कई समस्याएं हो जाती हैं। किडनी की पथरी में शहतूत के सेवन से ये फायदे मिल सकते हैं, जैसे कि 

1. शहतूत में मूत्रवर्धक गुण मौजूद होते हैं, जो किडनी में पथरी की संभावना को कम करते हैं। 

2. शहतूत में एंटीऑक्सीडेंट्स की अच्छी मात्रा मौजूद होती है, जो शरीर में फ्री रेडिकल्स को बेअसर करते हैं। जिससे कि किडनी में पथरी बनने का खतरा कम होता है। 

3. शहतूत में मौजूद विटामिन सी और दूसरे खनिज, शरीर में कैल्शियम ऑक्सालेट क्रिस्टल्स को पतला करते हैं, जो किडनी में पथरी बनाते हैं। 

4. प्राकृतिक सूजनरोधी गुण, जो कि शहतूत में पाए जाते हैं, जो किडनी की सूजन को कम करते हैं। 

5. दरअसल, शहतूत फाइबर से भरपूर होता है, जो शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, जिससे कि किडनी में पथरी का खतरा कम होता है।

किडनी की पथरी में कैसे करें शहतूत का सेवन?

दरअसल, किडनी की पथरी के दौरान सीधा फल के रूप में शहतूत का सेवन किया जा सकता है। इसके अलावा, इसका जूस बनाकर भी पिया जा सकता है। पर इस दौरान, ध्यान रखें कि इसका सेवन संतुलित मात्रा में ही करें। दरअसल, इसका ज्यादा मात्रा में सेवन शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है।

निष्कर्ष

आज के समय में ज्यादातर लोग घर पर बनी चीजों की बजाय बाहर की चीजों जैसे कि फास्ट फूड का सेवन काफी ज्यादा करते हैं, जिससे किडनी में पथरी जैसी समस्या उत्पन्न हो जाती है। किडनी में पथरी की समस्या आम और एक गंभीर समस्या है, जिसमें एक व्यक्ति को काफी ज्यादा दर्द होता है। किडनी की पथरी की समस्या के दौरान शहतूत का सेवन करना काफी ज्यादा फायदेमंद होता है, क्योंकि शहतूत में विटामिन सी, विटामिन के, फाइबर, आयरन, पोटेशियम, और एंटीऑक्सीडेंट्स जैसे कई गुण पाए जाते हैं, जो किडनी को अंदर से साफ करने और पथरी के खतरे को कम करने में मदद करती है। किडनी की पथरी के दौरान शहतूत का सेवन करने से व्यक्ति को कई प्रकार के फायदे मिलते हैं। दरअसल,इस दौरान शहतूत का सेवन सीधे फल के रूप में किया जा सकता है। अगर आपको भी इसके बारे में ज्यादा जानकारी प्राप्त करनी है, या फिर आपको भी किडनी में पथरी जैसी कोई गंभीर समस्या है और आप इसका इलाज करवाना चाहते हैं, तो आप आज ही खोसला स्टोन किडनी और सर्जिकल सेंटर में जाकर अपनी अपॉइंटमेंट को बुक करवा सकते हैं और इसके बारे में जानकारी ले सकते हैं।

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नीम के बीज खाने से, क्या वाकई ठीक होती है किडनी की पथरी? डॉक्टर से जानें

Severe stomach pain, kidney stones, kidney disease, renal health, kidney pain relief.
Contorted from severe pain, a young Indian man sits on a bench in the street and holds his stomach with his hands.

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गुर्दे की पथरी जैसी गंभीर और कई समस्याओं के लिए कई तरह के उपचारों का इस्तेमाल किया जाता है। आम तौर पर, पारंपरिक रूप से कई तरह की बीमारियों के लिए भारत में, आयुर्वेदिक जड़ी- बूटियों का इस्तेमाल किया जाता है। दरअसल, इन्हीं जड़ी-बूटियों में से एक है, नीम का पेड़ जो भारत में हर जगह पाया जा सकता है। नीम का पेड़, जिसके अलग- अलग हिस्सों को औषधीय माना जाता है। आपको बता दें, कि भारत में कुछ जगहों पर यह दावा किया जाता है, कि किडनी की पथरी के इलाज में नीम की गुठली या फिर नीम के बीज काफी ज्यादा प्रभावशाली होते हैं। दरअसल, किडनी की पथरी काफी ज्यादा दर्दनाक होती है, इसलिए इस समस्या के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं। तो आइये इस लेख के माध्यम से इसके डॉक्टर से इसके बारे में विस्तार से जानकारी प्राप्त करते हैं, क्या वाकई नीम के बीज किडनी की पथरी के इलाज में फायदेमंद होते हैं?

दरअसल, किडनी हमारे शरीर में मौजूद सभी महत्वपूर्ण अंगों में से एक मानी जाती है। हमारे शरीर में किडनी का मुख्य काम खून और पेशाब को फिल्टर करना और साथ ही शरीर में मौजूद गंदगी या फिर जहरीले पदार्थों को बाहर निकालना होता है। आपको बता दें, कि किडनी में पथरी की समस्या की शुरुआत में ही इलाज कराना बहुत ज्यादा महत्वपूर्ण होता है। 

क्या नीम के बीज का सेवन करने से किडनी की पथरी ठीक होती है?

नीम के पेड़ में कई तरह के गुण मौजूद होते हैं, जो कई तरह की बिमारिओं को ठीक करने के लिए इस्तेमाल किये जाते हैं। आपको बता दें, कि आयुर्वेद में नीम को अनेकों औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है। पर आम तौर पर, अगर इस जड़ी- बूटी का इस्तेमाल गलत तरीके से किया जाये, तो यह सेहत के लिए काफी ज्यादा नुक्सानदायक हो सकता है। दरअसल, इस विषय पर आयुर्वेदिक डॉक्टर का कहना है, कि नीम की पत्तियों में, कुछ इस तरह के विशेष तत्व मौजूद होते हैं, जो आम तौर पर, किडनी में पथरी बनने की समस्या को रोकने में काफी ज्यादा सहायता प्रदान करते हैं। नीम की पतिओं में मौजूद तत्वों से एक व्यक्ति के शरीर में मूत्र का प्रवाह काफी ज्यादा बढ़ जाता है और इससे किडनी में मौजूद पथरी को तोड़ने में काफी ज्यादा सहायता प्राप्त होती है। हालाँकि, इस दौरान यह माना जा सकता है, की नीम की पतिओं में कई गुण मौजूद हो सकते हैं, जो शरीर में मूत्र के परवाह को बढ़ाते हैं, जिससे कि पथरी को तोड़ने में सहायता मिलती है, पर इस तरह कोई भी वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं, कि नीम के बीज का सेवन करने से किडनी की पथरी की समस्या ठीक हो सकती है। 

किडनी की पथरी से अपना कैसे बचाव करें?

आम तौर पर, किडनी की पथरी से बचने के लिए आप इस तरह कुछ उपायों को अपना सकते हैं, जैसे कि 

1. रोजाना, अपनी डाइट में, सादा पानी, फलों का रस, दूध और छाछ या लस्सी, नारियल पानी और नींबू पानी जैसे पेय पदार्थों को शामिल करने से किडनी में पथरी बनने की समस्या से अपना बचाव किया जा सकता है।

2. ज्यादातर, चीनी, मीठा सोडा और कोला जैसे पेय पदार्थों का सेवन करने से किडनी में पथरी की समस्या का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है। इसलिए ऐसे पेय पदार्थों का सेवन करने से अपना बचाव करना चाहिए।

3. शराब का सेवन गुर्दे की पथरी के जोखिम को नहीं बढ़ाता, तो इसलिए, इसका सेवन पथरी की समस्या से बचने के लिए नहीं किया जाना चाहिए। इसका सेवन कई और समस्यायों को बढ़ावा दे सकता है।

निष्कर्ष

पारंपरिक रूप से कई तरह की बीमारियों के लिए भारत में, आयुर्वेदिक जड़ी- बूटियों का इस्तेमाल किया जाता है। आयुर्वेद में नीम को अनेकों औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है, जो कई तरह की बीमारियों को ठीक करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। नीम के बीज का सेवन करने से किडनी की पथरी की समस्या ठीक हो सकती है और यह पथरी के इलाज में फायदेमंद होता है इसका कोई पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। अगर इस जड़ी- बूटी का इस्तेमाल गलत तरीके से या फिर इसका ज्यादा सेवन किया जाये, तो यह सेहत के लिए काफी ज्यादा नुक्सानदायक हो सकता है। किडनी में पथरी जैसी समस्या होने पर कुछ भी करने से पहले डॉक्टर से जरूर संपर्क करें। अगर आपको भी इसके बारे में ज्यादा जानकारी प्राप्त करनी है, या फिर आपको भी किडनी में इस तरह की कोई समस्या है और आप इसका इलाज चाहते है, तो आप आज ही खोसला स्टोन किडनी एंड सर्जिकल सेंटर में जाकर अपनी अपॉइंटमेंट को बुक करवा सकते हैं और इसके बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

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Four Methods to Prevent the Recurrence of 5mm Kidney Stones

Illustration of a kidney with visible stones inside
Kidney stones prevention methods at Khosla Stone Kidney & Surgical Centre. Expert care for 5mm kidney stones and recurrence prevention.

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Living a normal life while having kidney stones can be the most difficult and challenging for an individual. Even if the kidney stone is 5mm, the constant and intense pain caused by it can interrupt one’s daily life activities and even prohibit them from leading a normal life. The pain caused by 5mm kidney stones is more intense and sharper than one can’t even sit peacefully.  One can get rid of 5mm kidney stones by following specific medications and a healthy lifestyle, but what if they come back again? Certainly, there are many chances of recurrence of 5mm kidney stones if one follows an unhealthy lifestyle. Therefore, in order to prevent the 5mm kidney stones from coming back again, one can engage with the experienced urologists of Ludhiana, who can guide more appropriately regarding this. In this blog, you will get to know about the methods of preventing the recurrence of 5mm kidney stones, so keep reading.

How to prevent a 5mm kidney stone from coming back?

A 5mm kidney stone can be prevented if one follows a strict and healthy lifestyle. There are several methods through which one can prevent oneself from having a 5mm kidney stone again. In order to know about those methods, go through the points mentioned below thoroughly. 

1. Adjusting the diet

What a person eats or does not eat plays a crucial role in the development of stones in their kidneys, which can be concerning later in their life. If one sticks to a healthy diet, then they can stay protected from the formation of 5mm kidney stones. Following a diet that contains more fluids in order to keep the body hydrated, as dehydration is the major cause of recurrence of 5mm kidney stones. Along with this, one can ensure that their diet does not have sodium-rich foods, as it can increase the chances of having kidney stones again. 

2. Taking proper medications

During the kidney stone treatment, many urologists prescribe medications that can help reduce the chances of the formation of kidney stones again. If one takes the prescribed medications on time, then they can get out of the problem of recurring kidney stones. Skipping or neglecting such medications can be risky, which can eventually increase the risk of getting kidney stones again. 

3. Maintaining a healthy weight

If one is overweight, then it can create an acidic environment in their body, which eventually results in the formation of stones in the kidneys. Therefore, in order to stay preventive from the recurrence of 5mm kidney stones, one can make sure that their weight is healthy instead of being overweight. An experienced urologist can guide more vividly regarding this and can even share the methods to maintain a healthy weight. 

4. Staying away from cigarettes

If one is habitual of smoking, then they are at greater risk of recurrence of 5mm kidney stones. Smoking is responsible for producing the heavy substances in one’s kidneys, which eventually result in kidney stone formation. Therefore, in order to prevent the recurrence of kidney stones, one must ensure that they have given up smoking. In this way, they can lead a healthy life ahead. 

Conclusion

Recurrence of 5mm kidney stones can arouse concern in most individuals, including you. Following the above-mentioned points in order to prevent the recurrence of 5mm kidney stones can bring positive changes. You can get clearer guidance on the methods of preventing the kidney stones from coming back through the experienced and skilled urologists of Khosla Stone Kidney and Surgical Centre in Punjab. We help in providing the holistic and effective kidney stone treatment after analysing your condition carefully.

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4 Points to Manage Agonising Kidney Stones

Illustration of a human kidney showing multiple kidney stones
Kidney stones management at Khosla Stone Kidney & Surgical Centre, expert care and treatment options.

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Kidney stone pain can halt your daily life activities and make it difficult to do anything progressive the whole day. The colicky pain in the lower part of your ribs can gradually spread into your stomach and back, which can be a great hindrance to living your life normally and peacefully. Considering this, there are the best urologists who can help you come out of this sharp pain through effective kidney stone treatment in Ludhiana and medications. The main thing that falls under the category of kidney stone treatment is managing its pain to continue daily tasks without any trouble. There are many strategies that can help you get some relief from this intense pain and embrace a healthy lifestyle. Therefore, you will get some essential guidance for managing kidney stone pain.

Get some useful information about managing kidney stone pain

Kidney pain can occur for a few seconds in a frequent manner, which can even cause difficulty in sitting normally. You move hither and thither in search of relief from this severe pain and are left with no solutions. However, you can manage this pain by following the necessary points mentioned below, so have a look at them.

1. Focus on more intake of fluids
You might have heard several times that drinking excess water can prevent the formation of kidney stones through urine. Certainly, drinking water can help you with this gradually, but make sure that you don’t drink water too quickly. Instead, you can just take a sip of water in order to reduce the pain. Along with water, you can also consume lemon juice as it contains a specific component that prevents the enlargement of kidney stones, hence helps in managing the acute pain.

2. Indulge in more body movements
The more you make your body move, the faster you get rid of kidney stone pain. Moving or stretching your body can help reduce muscle tension, hence providing you with relief from the shooting pain of kidney stones. You can try doing gentle or basic body stretches in order to feel eased and continue with the daily chores that were left behind due to kidney stone pain.

3. Have some comfort with heat therapy
Applying a warm compression using a hot water bag on your lower abdomen, where you are experiencing the kidney stone pain, can provide you with some relief from the pain. Along with this, you can also try bathing with warm water, as this will work similarly to hot water bags. Doing all this can comfort you from the keen pain as the heat helps in reducing the muscle tensions and stiffness.

4. Don’t miss your medicines
Your healthcare provider may suggest some particular medicines that will gradually and effectively reduce kidney stone pain. Taking the prescribed medicines will help in dissolving the kidney stones, hence contributing to the reduction in intense pain. Adhering to the medications is the crucial step in relieving you from the intense kidney stone pain.

Conclusion

Dissolving the built-up mineral in the urinary tract is possible with the proper treatment, medications, and adopting a healthy lifestyle. However, along with kidney stone treatment, you can follow the above-mentioned points with the aim of reducing the sharp pain due to kidney stones. Staying hydrated and making sure not to put more pressure on your muscles are the significant points that should not be avoided for the management of kidney stone pain. Engaging with the best and experienced doctors of Khosla Stone Kidney and Surgical Centre can guide you more clearly regarding this and also helps in providing proper and effective treatment. We help in providing the suitable treatment after analyzing your health condition.

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अंडे खाने से क्या वाकई किडनी स्टोन की समस्या हो सकती है? जानिए डॉक्टर से

a tray of eggs and an illustration of kidneys on a person’s back
Compassionate kidney care and advanced surgical services at Khosla Stone Kidney & Surgical Centre.

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दरअसल अंडे का सेवन करना सेहत के लिए कई तरीकों से लाभदायक हो सकता है। आमतौर पर इसका सेवन करने से शरीर को पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन और कैल्शियम मिलता है। आपको बता दें कि अंडे का सेवन करने से व्यक्ति की हड्डियां मजबूत होने के साथ-साथ पेट को भी कई फायदे मिलते हैं। दरअसल अंडे खाना आपकी शारीरिक ऊर्जा को बनाए रखने के साथ साथ आपके दिल के लिए भी लाभदायक होता है। हालांकि अपने यह अक्सर देखा होगा कि जिम जाने और बॉडी बिल्डिंग करने वाले लोग अंडे के सेवन करने को काफी ज्यादा प्राथमिकता देते हैं। आम तौर पर ऐसा इसलिए है, क्योंकि अंडे मसल्स को बिल्ड करने में भी आपके लिए काफी ज्यादा मददगार साबित होते हैं। लेकिन आपको इसके बारे में बता दें कि अंडे खाने के कुछ नुकसान भी हो सकते हैं 

आमतौर पर कुछ लोगों के मन में यह भ्रम रहता है, कि अंडे गुर्दे की पथरी की समस्या का भी कारण बन सकते हैं। अगर आपको भी ऐसा लगता है, तो आप इसके बारे में इस लेख के माध्यम से जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। तो आइये इस लेख के माध्यम से इसके बारे में उसके डॉक्टर से जानकारी प्राप्त करते हैं, कि क्या वाकई अंडे खाने से गुर्दे में पथरी हो सकती है?

अंडे खाने से क्या वाकई गुर्दे में पथरी हो सकती है?

बता दें कि अंडा खाना सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। आमतौर पर अंडों में प्रोटीन और कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो शरीर को कई तरीकों से फायदा पहुंचते हैं। दरअसल अगर आप सिमित मात्रा में अंडों का सेवन करते हैं, तो इस से कई तरह की सेहत समस्याओं से बचा जा सकता है। पर कई मामलों में अंडों का बहुत ज्यादा सेवन करना काफी ज्यादा नुकसानदायक भी साबित हो सकता है। दरअसल अगर आप रोजाना सिमित मात्रा में अंडों का सेवन करते हैं, ऐसे में आपको किडनी स्टोन की समस्या नहीं हो सकती है। आपको इसके बारे में बता दें कि अंडे का सेवन ज्यादा मात्रा में करना कई बार किडनी में पथरी बनने की वजह बन सकती है। आमतौर पर अंडे एनिमल प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत होते हैं, इसलिए यह कई बार व्यक्ति के शरीर में जाकर किडनी स्टोन को बढ़ावा दे सकता है। हालांकि अंडे का सेवन ज्यादा मात्रा में किया जाये तो इस तरह की स्थिति उत्पन्न हो सकती है। 

क्या गुर्दे में पथरी की समस्या के मरीज अंडे खा सकते हैं?

आमतौर पर अगर आप पहले से ही गुर्दे में पथरी की समस्या से पीड़ित हैं, तो आप कोशिश करें कि अंडों के सेवन को सीमित करें। आपको बता दें कि ज्यादातर अंडों का सेवन करना आपके यूरिक एसिड को बढ़ावा दे सकता है। और व्ही हाई यूरिक एसिड गुर्दे में पथरी को बना सकता है। इसके साथ ही हाई यूरिक एसिड की वजह से यूरिन में सिट्रेट की मात्रा बढ़ सकती है, जिसकी वजह से गुर्दे में पथरी होने का खतरा बहुत ज्यादा रहता है। इसलिए अगर आपको गुर्दे में पथरी की समस्या है, तो आपको इस तरह की स्थिति में अंडे का सेवन थोड़ा कम कर देना चाहिए। इसके अलावा इस तरह की स्थिति में आपको एक बार अंडे खाने से पहले अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लेनी चाहिए। ऐसा करने से आपके गुर्दे को फायदा मिलता है। 

गुर्दे में पथरी की समस्या के मरीजों को क्या नहीं खाना चाहिए?

1. दरअसल अगर आप गुर्दे में पथरी की समस्या के मरीज हैं, तो इस तरह की स्थिति में आपको हाई ऑक्सलेट से भरपूर फूड्स जैसे कि चुकंदर, शकरकंद स्ट्रॉबेरी, टमाटर के बीज, टमाटर का सूप, चाय, कॉफी और चॉकलेट आदि के सेवन से अपना बचाव करना चाहिए 

2. इस तरह की स्थिति में आपको स्वीटनर्स, ज्यादा चीनी और सिरप जैसी चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए। 

3. दरअसल गुर्दे में पथरी वाले मरीज को बहुत ज्यादा नमक, पैक्ड फूड, प्रोसेस्ड मीट, तली-भुनी चीजें और शक्कर युक्त ड्रिंक्स का सेवन अपनी डाइट में कम कर देना चाहिए। 

4. आमतौर पर इस समस्या से पीड़ित मरीजों को ज्यादा कैल्शियम वाले फूड्स को बिलकुल भी नहीं लेना चाहिए। 

5. बता दें कि अगर आपको गुर्दे में पथरी की समस्या है, तो इस तरह की स्थिति में आपको एनिमल प्रोटीन जैसे अंडे, मछली, चीज, चिकन और बीफ आदि का सेवन बिलकुल भी नहीं करना चाहिए। 

6. दरअसल इस दौरान लाल मांस और हाई-प्रोटीन वाली डाइट भी सीमित मात्रा में लें, क्योंकि आमतौर पर ये किडनी पर बहुत ज्यादा दबाव डाल सकती हैं। आमतौर पर इस दौरान पर्याप्त मात्रा में पानी पीना और डॉक्टर की सलाह के अनुसार ही आहार का पालन करना बहुत जरूरी  होता है।

निष्कर्ष

यह तो सभी जानते हैं कि अंडे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। अंडे प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर होते हैं, जो मानव शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचाते हैं। दरअसल, यह व्यक्ति की हड्डियों को मजबूत बनाने के साथ पेट को भी लाभ पहुंचाता है और शरीर की ऊर्जा को भी बनाए रखता है और हृदय के लिए भी फायदेमंद होता है। इसके अलावा, यह बॉडी बिल्डरों को मांसपेशियां बनाने में मदद करता है। लेकिन अगर आप इनका सेवन सीमित मात्रा में करते हैं, तो आप इसके फायदे उठा सकते हैं, क्योंकि कई मामलों में अधिक मात्रा में अंडे का सेवन करना बहुत हानिकारक हो सकता है। सीमित मात्रा में इसका सेवन करने से कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है। अधिक मात्रा में अंडे का सेवन करने से कई बार गुर्दे की पथरी की समस्या हो सकती है। यह गुर्दे की पथरी की समस्या को बढ़ा सकता है। अगर आपको गुर्दे की पथरी की समस्या है, तो आपको अंडे का सेवन सीमित करना चाहिए और अंडे खाने से पहले एक बार अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए। इसके अलावा, गुर्दे की पथरी के लिए आपको क्या नहीं खाना चाहिए, इसकी जानकारी इस लेख में दी गई है, आप उनका पालन कर सकते हैं। यदि आप इसके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं और यदि आपको अंडे या किसी अन्य चीज से गुर्दे की पथरी की समस्या है और आप इसका इलाज करवाना चाहते हैं, तो आप आज ही खोसला स्टोन किडनी एंड सर्जिकल सेंटर में जाकर आप अपनी अपॉइंटमेंट को बुक करवा सकते हैं और इसके विशेषज्ञों से इसके बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।

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किडनी स्टोन को न करें अनदेखा, इससे हो सकती है ये 5 समस्याएं, जानिए डॉक्टर से कब मिलें।

a detailed anatomical illustration of kidney with stones
Kidney stone overview and prevention tips at Khosla Stone Kidney & Surgical Centre. Expert care for kidney health and stone removal procedures.

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शरीर के सभी अंग बेहद महत्वपूर्ण होते हैं। ऐसे ही किडनी हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। यह हमारे शरीर में से टॉक्सिन को बाहर निकालने का काम करती है। इस बात का ध्यान रखें कि अगर आपकी किडनी ठीक तरीके से काम नहीं करती है, तो आपके शरीर में से टॉक्सिन सही तरीके से बाहर नहीं निकलते हैं। जिसके कारण समग्र स्वास्थ्य पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है और आपकी किडनी भी सही तरीके से काम नहीं करती है। 

आपको बता दें कि कभी कभार आपका खानपान ठीक न हो और आप पानी बहुत ही कम मात्रा में पीते हैं, तो इस स्थिति में न सिर्फ किडनी के काम प्रभावित होते हैं, बल्कि आपकी किडनी में पथरी बनने की समस्या भी हो सकती है। दरअसल आज के समय में लोगों को किडनी में पथरी की समस्या होना एक आम बात हो गयी है और इसके साथ आपको बता दें कि यह एक गंभीर समस्या है, क्योंकि इसमें व्यक्ति के पेट में असहनीय दर्द होता है। जिसकी वजह से उसकी दिनचर्या काफी ज्यादा प्रभावित होती है। इसलिए किडनी में पथरी की समस्या होने पर आपको अपना इलाज करवाने में बिलकुल देरी नहीं करनी चाहिए। क्योंकि किडनी में पथरी की समस्या को अनदेखा करने की वजह से शरीर में कुछ समस्याएं हो सकती है। आइये इस लेख के माध्यम से इन समस्याओं के बारे में डॉक्टर से विस्तार से जानकारी लेते हैं। 

किडनी स्टोन की वजह से होने वाली समस्याएं

1. किडनी इंफेक्शन

दरअसल किडनी में पथरी की समस्या को अनदेखा करने पर आपको किडनी इन्फेक्शन की समस्या हो सकती है। आपको बता दें की जब आपकी किडनी में पथरी होती  है, तो इसके कारण आप का यूरिन फ्लो ब्लॉक हो सकता है। इसकी वजह से किडनी में बैक्टीरिया पनप सकते हैं और आपको यूरिन इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ सकता है। बता दें कि कुछ गंभीर मामलों में, इस तरीके का इंफेक्शन और अंगों तक भी फैल सकता है, जिसको पायलोनेफ्राइटिस कहा जाता है। इसकी वजह से सेप्सिस हो सकता है, जो की एक जानलेवा स्थिति है।

2. ब्लॉकेज की समस्या 

आमतौर पर अगर आपकी किडनी में पथरी बहुत ज्यादा बड़ी है, तो आपको यूरिन ब्लॉकेज की समस्या हो सकती है। इसके कारण आपके ब्लैडर पर बहुत ज्यादा बुरा प्रभाव पड़ता है। इस बात पर ध्यान दें कि बड़ी पथरी किडनी से मूत्राशय तक पेशाब के प्रवाह को रोक सकती है, जिसकी वजह से किडनी में पेशाब का बैकअप यानी हाइड्रोनफ्रोसिस हो सकता है। इस तरह की स्थति में किडनी में सूजन, दर्द जैसी परेशानियां भी खड़ी हो सकती हैं। 

3. दर्द का बढ़ना

दरअसल किडनी में पथरी का इलाज न किये जाने पर व्यक्ति के पेशाब की स्थिति में बाधा आने लगती है। इसके साथ ही मरीज को पेट के निचले हिस्से में तीव्र दर्द बना रहता है। आपको बता दें कि कई बार यह दर्द बहुत ज्यादा असहनीय हो जाता है और ज्यादातर इस तरीके का दर्द व्यक्ति के मूत्र मार्ग पर होता है। अगर आपको इस तरीके के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो आपको इन लक्षणों को कभी भी अनदेखा नहीं करना चाहिए। अगर कोई भी व्यक्ति इस तरह के लक्षणों की अनदेखी लंबे समय तक करता है, तो इस तरह की स्थिति उस व्यक्ति के लिए जानलेवा भी हो सकती है।

4. किडनी डैमेज

किडनी स्टोन होने पर अगर आप अपना समय पर इलाज नहीं करवाते हैं, तो इसके कारण धीरे -धीरे आपकी किडनी खराब होने लग जाती है। खासकर किडनी में पथरी की समस्या के कारण अगर इंफेक्शन हो जाए और समय पर इसका इलाज न किया जाये, तो मरीज को क्रॉनिक किडनी डिजीज की समस्या भी हो सकती है और इसके साथ साथ मरीज को किडनी फेल होने का खतरा बना रहता है। 

5. पेशाब में खून आना

दरअसल अगर आप किडनी में पथरी की समस्या का इलाज समय पर नहीं करवाते हैं, तो आपके पेशाब के जरिये खून भी निकल सकता है। यह भी एक तरह की गंभीर स्थिति है। बता दें कि अगर पेशाब करते समय अक्सर आपको खून आता है, तो इस तरह की स्थिति को बिलकुल भी नज़रअंदान न करें, आप तुरंत डॉक्टर के पास जाएँ। दरअसल पेशाब के साथ खून आना किसी और समस्या की तरह भी इशारा कर सकता है। इसलिए पेशाब के साथ खून आने पर आपको तुरंत अपनी जांच करवानी चाहिए, ताकि असली समस्या का पता चल सके। 

किडनी में पथरी के लिए, कब जाएं डॉक्टर के पास

दरअसल किडनी में पथरी की समस्या होने पर आपको यूरोलॉजिस्ट के पास जाना होता है। आमतौर पर अगर आपको किडनी में पथरी है, तो आपके लिए जरूरी है कि आप इसके लक्षणों पर ध्यान दें, जैसे कि आपके पेशाब के साथ खून आना, बुखार होना, आपको बार बार पेशाब की समस्या होना और आपको पेशाब करते वक्त दिक्कत का सामना करना। इसके अलावा अगर आपके पेट में असहनीय दर्द हो, तो आपको तब भी डॉक्टर पास जाकर अपनी जांच करवानी चाहिए। 

निष्कर्ष

किडनी हमारे शरीर का बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का काम करती है। आजकल लोगों के गलत खानपान और बहुत कम मात्रा में पानी पीने से किडनी की कार्यप्रणाली पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है और किडनी में पथरी की समस्या होती है। इस दौरान लोगों को किडनी में पथरी की समस्या होना एक आम बात है। यह एक गंभीर बीमारी है। इसलिए इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, इस समस्या को नजरअंदाज करने से व्यक्ति के शरीर में कुछ समस्याएं हो सकती हैं, जैसे किडनी में संक्रमण, पेशाब में खून आना, किडनी को नुकसान, दर्द का बढ़ना और ब्लॉकेज की समस्या आदि। इसलिए अगर आपको किडनी में पथरी की समस्या है, तो आपको तुरंत किसी यूरोलॉजिस्ट के पास जाकर इसका इलाज करवाना चाहिए। अगर आपको भी किडनी में पथरी की समस्या है और आप इसे नजरअंदाज किए बिना तुरंत इसका इलाज करवाना चाहते हैं, तो आप आज ही खोसला स्टोन किडनी एवं सर्जिकल सेंटर में जाकर अपनी अपॉइंटमेंट को बुक करवा सकते हैं और इसके विशेषज्ञों से इसके इलाज के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। 

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

प्रश्न 1.  किडनी स्टोन होने के क्या लक्षण हैं?

अगर किडनी स्टोन को नज़रअंदाज किया जाए, तो यह मूत्र मार्ग तक पहुंच सकता है। इसके कारण यूरिन फ्लो बाधित हो सकता है। अगर किडनी स्टोन है, तो मरीज को पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द, पेट खराब होना, उल्टी, बुखार और ठंड लगना जैसे कुछ लक्षण दिखाई दे सकते हैं। 

प्रश्न 2. किडनी में स्टोन रहने से क्या होता है?

किडनी में स्टोन रहने से यानी समय पर इलाज न करवाने पर किडनी में इन्फेक्शन और पेशाब में इंफेक्शन जैसी समस्याएं हो सकती हैं। अगर इंफेक्शन फैल जाए, तो सेप्सिस भी हो सकता है।

प्रश्न 3. आपको कैसे पता चलेगा कि किडनी स्टोन निकल रहा है?

आपका किडनी स्टोन निकल रही है या नहीं, यह जाने के लिए आपको अपना टेस्ट कराना जरूरी है। जांच किए बिना किडनी स्टोन की स्थिति के बारे में जानकारी नहीं मिल सकती है। अच्छा होगा कि आप डॉक्टर के पास जाएं और किडनी स्टोन की जांच करवाएं।

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ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਖਾਓ ਸ਼ਹਿਤੂਤ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

a 3D anatomical kidney model placed with stones and medicines
Kidney stone model with surgical tools at Khosla Stone Kidney & Surgical Centre, specialized in kidney stone treatment and surgery.

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ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦੇ ਕਣ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਉਹ ਮਿਲ ਕੇ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੀ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੌਰਾਨ ਉਸਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਂ। ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ। 

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ:

ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਗੁਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਉੱਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ, ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ, ਫਾਈਬਰ, ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਹੜੀ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਕਸੀਲੇਟ ਅਤੇ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪੱਥਰੀ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਣ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ,

1. ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁਣ :

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਵਿੱਚ ਮੂਤਰ-ਰੋਧਕ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਹੜੇ ਕਿ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਨਮਕ ਦੇ ਕਣ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਪੀੜਿਤ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

2. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ :

ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਵਿੱਚ ਰੇਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਵਰਗੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।  ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

3. ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ :

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖਣਿਜ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕਮ ਕਰਨ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਆਕਸਲੇਟ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਹੜਾ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਬਣਨ ਦਾ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਣ ਹੈ।

4. ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ :

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਸੋਜ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

5. ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ :

ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਈਏ ਕਿ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਹੜਾ ਕਿ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਤਾਜ਼ੇ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਂ, ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਫਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਕਿ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕਸਿੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਸਿੱਟਾ

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਣ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈਂ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਖ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਲਈ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ, ਫਾਈਬਰ, ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਗੁਣ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ, ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਆਦਿ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤਾਜ਼ੇ ਸ਼ਹਿਤੂਤ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ ਫਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋਂ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਜੂਸ ਬਣਾ ਕੇ ਵੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋਂ,ਇਸਦੇ ਦੋਨੋ ਤਰੀਕੇ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸੰਤੁਲਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਸੇਵਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਂ ਕਿ ਇਸਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ  ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਹੀ ਖੋਸਲਾ ਸਟੋਨ ਕਿਡਨੀ ਐਂਡ ਸਰਜੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਵਿਖੇ ਜਾਕੇ ਆਪਣੀ ਅਪੋਇੰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਬੁੱਕ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਇਸਦੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਂ।

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Causes Of Kidney Stones In Children

a young girl clutching her abdomen in pain, with a kidney illustration
Kidney stones in children causing abdominal pain, with Khosla Stone Kidney & Surgical Centre providing advanced treatment options.

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Though the prevalence of kidney stones in children is less compared to that of adults, it can cause significant pain and discomfort for them. Therefore, it is important for parents to ensure that their children consume a balanced diet and drink plenty of water to prevent the formation of kidney stones. Moreover, parents have to be observant and watch out for any potential signs of kidney stones as their children may experience symptoms like pain while urinating, blood in urine, and many others. Seeking medical attention is crucial as it will help to address the issue and any other underlying conditions.

What Are Kidney Stones?

Kidney stones are solid masses that form in the kidneys and other parts of the urinary tract. They develop when substances like salts, minerals, and acids crystallise. Renal calculi can vary in size. Moreover, smaller stones are hard to detect as they can easily pass out of the system through urination with no symptoms. Whereas, bigger stones often get trapped in the ureter, which will result in visible symptoms like pain while urinating, bleeding, and many others. Kidney stones are not just popular amongst adults, as they can also disturb children.

Causes Of Kidney Stones In Children

According to specialists in kidney stone treatment, renal calculi are caused by a combination of various factors, which include the following:

  • Diet and lifestyle – The likelihood of stone formation among children increases when their fluid intake is low, as dehydration causes the urine to become more concentrated. Additionally, diets high in sodium from processed foods also contribute to the development of kidney stones. Children often consume excessive sugars, which also puts them at risk. Apart from that, children who are obese or overweight have a high probability of having kidney stones.
  • Medical conditions – The formation of kidney stones can also be determined by underlying conditions like urinary tract infection, which can disrupt the normal balance of substances in the urine. Besides that, stone formation may be promoted by conditions like hyperparathyroidism, which causes spikes in the calcium levels in blood and urine. Moreover, some metabolic disorders also affect the body’s ability to process minerals, increasing the risk of kidney stones in children.
  • Other factors – Children with decreased mobility are at risk as less physical engagement in exercises causes the bones to release more calcium into the bloodstream, potentially leading to osteoarthritis formation. Not only that, according to specialists in kidney stone treatment, abnormalities in the urinary tract can disrupt proper urine flow and increase the chances of stone formation.

The above determining factors have to be taken into account, and parents have to do everything possible to ensure that their children stay healthy to reduce the chances of renal calculi formation. Other factors that have to be put into consideration include family history, as a family history of kidney stones can increase the chances of kidney stone development in children. For the best guidance on how to prevent renal calculi formation in children, diagnosis, and treatment, you can visit Khosla Stone Kidney and Surgical Centre. They provide proper care through advanced and safe treatment options.

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Kidney Stones: How Are They Hampering the Lives of Children?

a boy holding his stomach in pain
Kidney stones cause severe pain in children, affecting their health and daily activities. Expert diagnosis and treatment are vital for relief.

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There is no denying the fact that kidney stones are becoming increasingly common among teens and children. Kidney stones are occurring in children and premature infants due to various reasons. This situation mainly occurs when minerals and various other substances in the urine get together to form stones in the urinary tract. They can even appear when there are no other substances, which leads to the formation of kidney stones in the kidney and ureter. There are very limited chances of them forming in the bladder. This blog will help you understand kidney stones in children and possible treatments for them.

Understanding the kidney stone types

There are different kidney stone styles that are mainly found in kids. The common kidney stone types include calcium oxalate or there is also the presence of calcium phosphate stones. Not many people know that stones are formed due to uric acid, which is a kind of waste product after having uneven food and drinks. Also, they are formed due to cystine, which is an amino acid.

How big can kidney stones be?

Many people often wonder about the size of kidney stones in children. They can be different in size, be it ⅛ or ¼ inches. If a child is able to pass the stone while peeing, then it can be collected for further lab testing. This can be beneficial in understanding the formation or type of stone so that the formation of these stones can be stopped.

Kidney stones: What are the risk factors involved?

There are different risk factors involved in the formation of kidney stones in children. Some of the risk factors involved in it are listed below:

1. The formation of kidney stones can also happen because of family tendency.
2. There is a diet that is high in salt, processed food items, a lack of fruits and vegetables, and much more.
3. There is a specific inherited condition of hyperoxaluria or cystinuria.
4. There is a blocked urine flow.
5. There is a kind of bowel disease.
6. The child underwent surgery for weight loss, which led to kidney stones.
7. The child has been taking certain medications like the blood pressure drug furosemide, or any other medication that is known to remove excess body water.
8. There is a persistent kidney infection.
9. Children are not indulged in physical activities or are wearing a cast after some sort of surgery. This can lead to a lack of calcium in the bones and excess buildup in the urinary tract. This can lead to the formation of stones in children.

The common signs and symptoms faced by children with kidney stones

Not many people know, but kidney stones in children do not show any symptoms for quite a long time. However, if there is a situation where the stone is moving down the urinary tract via the ureter, then certain symptoms can start to show, such as:

1. Sudden or extreme pain which a child can face on their back or side.
2. There can be nausea or vomiting
3. The groin pain can be experienced when the kidney stone is passing down the urinary tract.
4. Intense stomach pain
5. while peeing a burning sensation or extreme pain can be felt.
6. There can be some blood in the pee.
7. A child can also face a fever or a urinary tract infection.

How to diagnose kidney stones in children?

The diagnosis is confirmed when a stone is visible in the urinary tract of a child. This is done via X-ray, ultrasound, and even with the help of computed tomography.
The most preferred test, which can help in getting accurate results in children, is ultrasound. The reason behind this is that ultrasound is simple to do for kids and can be helpful in detecting the stones without the use of radiation. However, a CT scan can be helpful in showing very small stones, but there is involvement of radiation exposure, which is why providers will initiate the procedure with an ultrasound. The need for a CT scan can be required when a stone is suspected but is not visible with ultrasound.

What can be done to avoid kidney stones in children?

There are many things that can be followed to minimise the chances of having kidney stones in children, such as:

1. Try to drink more fluids in a day. Also, it is essential to consult the doctor. With a doctor’s help the amount of fluids can be known. However, if your child has any kidney disease, then it is better to minimize the fluid intake.
2. It is essential to reduce the salt intake in your diet.
3. Try to eat more veggies and fruits to avoid the formation of kidney stones, especially citrus fruits.
4. Try to eat less meat, fast food, sodas, soft drinks, and other processed food items.
5. It is essential to avoid items that contain high fructose corn syrup.
6. Try to keep your child’s body weight healthy.

What treatment options are available for children with kidney stones?

1. Keep the body hydrated and manage the pain.
If a kidney stone is leading to pain, then it is better to ease the discomfort and adopt methods that can help in passing the stone down into the bladder and later out via urine. Most of the time, it is easy to do at home by drinking fluids and water.
There are many over-the-counter medicines that can be helpful in managing the pain. Also, oral medications can be opted for to manage the stone’s passage. However, if there is a situation where your child is vomiting or facing severe pain, then it is better to consult the doctor and get them hospitalized.

2. Surgical procedures
Children with massive kidney stones that are unable to get out via urine can be problematic. This is the time when getting help from a urologist is needed. The use of lithotripsy can be done to break the kidney stone so that it can pass via the urinary tract. Also, with the help of the scope, a kidney stone can be removed.

Conclusion

Kidney stones in children can be lethal, and this is the reason it is essential to follow the right guidelines and treatments. The above-mentioned points related to kidney stones in kids can be helpful for you. Plus, depending on the kid’s condition, you can choose the right treatment process. However, for kidney stone treatment, you can always rely on Khosla Stone Kidney and the Surgical Centre. With our trained team of doctors and advanced medical technology, your child can get the best treatments with ease.

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Understanding Kidney Stones and Their Treatment

a 3D illustration of a kidney showing multiple stones inside
Kidney stones and their treatment at Khosla Stone Kidney & Surgical Centre. Expert care for kidney stone removal and management.

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Minerals are the best nourishers of the body, except when they petrify and go to the unwanted areas. In the kidney, they solidify and form stones. They are usually located in the urinary tract and can be expelled during urination. They can cause pain and require treatment to dissolve or break them up into smaller particles to prevent pain during urination. Sometimes, people can have them, but they are so small that they are barely noticeable. They take more than 14 days to flush; however, the stones do not flow through the system just as water does, as they are denser and it takes time for liquids to wash them out.

Men are more likely to contract this ailment to a greater extent. There are four types of stones associated with this ailment: calcium oxalate, uric acid, struvite, and cystine stones. Kidney stone treatment in Ludhiana has no fixed cost, and it varies from one hospital to another.

Symptoms of Kidney Stones

  • Pain when urinating – The pain experienced is a result of the debris of petrified minerals that will be exiting the urinary chamber. The passage through which urine exits is quite thin and often causes a slight tear, leading to bloody urine.
  • Frequent urge to urinate – The human body is made in a way that it naturally fights against infirmities if they are seen in the body. The urge to urinate is caused by the body trying to get rid of the stones on its own. It is advisable to stay hydrated because it is eventually expelled from the body through urine if the stone is small.
  • Being unable to urinate – Stones that are larger than 3mm in size will most definitely cause a blockage in the urinary passage, causing a lot of pain, and may require individuals to get a kidney stone treatment in Ludhiana.
  • Foul-smelling urine – Due to dehydration and probable urinary infections in the urinary tract, people release a strong, fertiliser-like smell when urinating. It is because of some toxins that are released from the infections.

Causes of Kidney Stones

  • Dehydration
  • Eating salty food
  • Eating too much sugar
  • Infections
  • Obesity

Treatment of Kidney Stones

  • Medications to control vomiting
  • Ureteroscopy procedure
  • Shockwave lithotripsy surgery
  • Laparoscopic surgery
  • Percutaneous nephrolithotomy procedure

In conclusion, kidney stones are caused by consuming a lot of salt, obesity, and not being well hydrated. The stones can be dangerous, especially if they are large in size. They can cause a lot of infections in the urinary system, which can lead to a whole lot of unexpected illnesses altogether. It is essential that people get checked if they are experiencing bloody and foul-smelling urine, pain during urination, and a repeated urge to urinate. Prior to these symptoms, patients can visit the best urologist in Ludhiana for effective treatment. It is also commendable for individuals to keep hydrated at all times to prevent such an ailment from manifesting. For the best kidney treatment, you can rely on Khosla Stone Kidney and Surgical Centre.

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