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क्या आपको भी गर्मियों में किडनी स्टोन का डर होता है, क्या हो सकता है इसका कारण ?

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Author: admins-kidney-st-2022

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क्या आपको भी गर्मियों में किडनी स्टोन का डर होता है, क्या हो सकता है इसका कारण ?

ग्रीष्म काल का अर्थ है समुद्र तट, पूल और धूप में मौज-मस्ती। लेकिन उस सारी गर्मी के साथ एक अप्रत्याशित खतरा भी आता है – गुर्दे की पथरी। गर्म मौसम अपने साथ एक चेतावनी लेकर आता है। वर्ष के किसी भी अन्य समय की तुलना में गर्मियों के दौरान आपको गुर्दे की पथरी होने की अधिक संभावना होती है।

हालांकि आपके शरीर के अंदर पथरी बनने के बारे में सोचना असामान्य लग सकता है, लेकिन जब किसी को गुर्दे की पथरी होती है तो ऐसा ही होता है। गुर्दे की पथरी बेहद छोटी हो सकती है, रेत के दाने जितनी छोटी या कभी-कभी गोल्फ की गेंद जितनी बड़ी। ये चार प्रकार के होते हैं, कैल्शियम, स्ट्रुवाइट, यूरिक एसिड और सिस्टीन। ये चारों प्रकार शरीर से गुजरने से पहले बहुत अधिक दर्द पैदा कर सकते हैं।

किडनी स्टोन के होने के कारण: 

  • गुर्दे की पथरी का पारिवारिक इतिहास
  • ऐसा आहार जिसमें फाइबर कम और नमक और प्रोटीन अधिक हो
  • व्यायाम की कमी
  • कुछ दवाइयां लेना
  • एक पुरुष होने के नाते, पुरुषों में गुर्दे की पथरी अधिक बार विकसित होती है
  • 20 से 70 वर्ष की आयु के बीच होना
  • अतीत में गुर्दे की पथरी से पीड़ित होना
  • मोटापा
  • ट्रिस्टेट के आसपास गर्म, आर्द्र मौसम हम सभी को निर्जलीकरण के अधिक जोखिम में डालता है, खासकर यदि हम बाहर बहुत समय बिता रहे हैं और सामान्य से अधिक पसीना बहा रहे हैं। पसीने के माध्यम से निकलने वाले तरल पदार्थ की भरपाई के बिना, मूत्र गाढ़ा हो सकता है, जिससे गुर्दे की पथरी के निर्माण के लिए प्रमुख स्थितियां बन सकती हैं।
  • निश्चित आहार प्रोटीन, सोडियम (नमक) और चीनी से भरपूर आहार खाने से कुछ प्रकार की किडनी की पथरी का खतरा बढ़ सकता है। यह उच्च सोडियम आहार के साथ विशेष रूप से सच है। आपके आहार में बहुत अधिक नमक आपके गुर्दे द्वारा फ़िल्टर किए जाने वाले कैल्शियम की मात्रा को बढ़ाता है और गुर्दे की पथरी के खतरे को काफी हद तक बढ़ा देता है।

 

गर्मियों में किडनियों का ध्यान कैसे रखा जाए: 

  • प्रतिदिन कम से कम 3.0 लीटर तरल पदार्थ का सेवन करें।
  • मांसाहार से बचें
  • दर्द निवारक दवाओं का सेवन न करें
  • अपने पेशाब करने की आवृत्ति का मानसिक ध्यान रखें और यह बहुत पीला न हो। रंग हल्का पीला होना चाहिए जो पर्याप्त जलयोजन का संकेत देता है।
  • बच्चों और बुजुर्गों को विशेष रूप से निर्जलीकरण का खतरा होता है और धूप में बाहर निकलते समय तरल पदार्थ के सेवन पर अतिरिक्त ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
  • सीधी धूप में आक्रामक व्यायाम से बचें क्योंकि मांसपेशियों में चोट लगती है और निर्जलीकरण होता है।

 

गुर्दे की पथरी के लिए घरेलू उपचार: 

  • निम्बू का रस 

निम्बू में सिट्ररेट का होना, एक रसायन जो कैल्शियम की पथरी को बनने से रोकता है। साइट्रेट छोटे पत्थरों को भी तोड़ सकता है, जिससे वे अधिक आसानी से निकल सकते हैं।

  • तुलसी का रस 

तुलसी पोषक तत्वों से भरपूर है। लोग पारंपरिक रूप से पाचन और सूजन संबंधी विकारों के लिए तुलसी के रस का उपयोग करते हैं।

  • सेब का सिरका 

सेब के सिरके में एसिटिक एसिड होता है। एसिटिक एसिड गुर्दे की पथरी को घोलने में मदद करता है। किडनी को साफ करने के अलावा, सेब का सिरका पथरी के कारण होने वाले दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।

  • अजवाइन का रस 

अजवाइन का उपयोग कुछ पारंपरिक दवाओं में गुर्दे की पथरी के इलाज के रूप में किया जाता है।

  • अनार का रस 

यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, किडनियों को स्वस्थ रखता है। कुछ लोगों का मानना है के यह रस गुर्दे की पथरी भी दूर करता है। 

  • राजमा शोरबा  

आपके गुर्दे की पथरी के प्रकार के आधार पर, डॉक्टर आपके आहार में कुछ पशु प्रोटीन को पौधे-आधारित प्रोटीन से बदलने की सलाह दे सकते हैं, जिसमें सेम एक अच्छा स्रोत हो सकता है।

  • गेहूं के ज्वारे का रस

व्हीटग्रास में कई पोषक तत्व होते हैं और लंबे समय से इसका उपयोग स्वास्थ्य बढ़ाने के लिए किया जाता रहा है। व्हीटग्रास पथरी को बाहर निकालने में मदद करने के लिए मूत्र प्रवाह को बढ़ा सकता है। इसमें महत्वपूर्ण पोषक तत्व भी होते हैं जो किडनी को साफ करने में मदद करते हैं।

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क्या मूत्राशय का संक्रमण घर बैठे ठीक हो सकता है?

मूत्राशय का संक्रमण स्वाभाविक रूप से कितने समय तक रहता है?

मूत्राशय का संक्रमण मूत्राशय का एक जीवाणु संक्रमण है। लोग कभी- कभी इसे मूत्र पथ का संक्रमण भी कहते है। इससे पेशाब करते समय दर्द और जलन, बार- बार पेशाब करने की आवश्यकता और अन्य लक्षण हो सकते है। अक्सर उपचार शुरू करने के कुछ दिनों के भीतर यूटीआई के लक्षण ठीक हो जाते है। लेकिन आपको एक सप्ताह या उससे अधिक समय तक एंटीबायोटिकस जारी रखने की आवश्यकता हो सकती है।  

मूत्राशय में संक्रमण अक्सर तब होता है जब बैक्टीरिया मूत्रमार्ग में प्रवेश करते है, वय नलों जो मूत्र को शरीर से बाहर निकलती है और फिर मूत्राशय में चली जाती है। एक बार मूत्राशय बैक्टीरिया मूत्राशय की परत से चिपक सकता है जिससे सूजन हो सकती है, इस स्थिति को सिस्टिटिस कहा जाता है। बैक्टीरिया मूत्राशय से गुर्दे में भी जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप गुर्दे में संक्रमण हो सकता है। 

 

मूत्राशय संक्रमण के लक्षण  

  • पेशाब करते समय दर्द या जलन
  • पेशाब करने की तत्काल और बार-बार आवश्यकता, अक्सर थोड़ी मात्रा में पेशाब आना
  • पेट के निचले हिस्से में बेचैनी
  • तेज़ गंध वाला पेशाब
  • बादलयुक्त मूत्र
  • पेशाब में खून आना

यदि किसी व्यक्ति को नियमित रूप से मूत्राशय में संक्रमण होता है, तो मूत्राशय संक्रमण को रोकने के बारे में जानकारी प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका डॉक्टर से बात करना है।

यहां कुछ चीजे है जो आप राहत पाने के लिए घर पर कर सकते है:

  • सेक्स करने से बचें.
  • खूब पानी पिएं, लेकिन शराब, कैफीन और मसालेदार भोजन से बचें। वे सभी आपके लक्षणों को बदतर बना सकते हैं।
  • दर्द निवारक दवा लें.
  • गर्म स्नान में 15 से 20 मिनट तक भिगोने का प्रयास करें।
  • अपने पेट के निचले हिस्से पर हीटिंग पैड का प्रयोग करें।

 

मूत्राशय संक्रमण के लिए घरेलू उपचार 

    • क्रैनबेरी में एक ऐसा घटक हो सकता है जो बैक्टीरिया को मूत्र पथ की दीवारों से जुड़ने से रोकता है। 
    • यद्यपि यूटीआई होने पर पेशाब करना दर्दनाक हो सकता है, लेकिन जितना संभव हो उतना तरल पदार्थ पीना महत्वपूर्ण है, विशेष रूप से पानी। अधिकांश वयस्कों को प्रतिदिन १२ गिलास पानी पिने का लक्ष्य रखना चाहिए।  
    • सूती लाइन वाले और ढीले- ढीले कपड़े पहनने से क्षेत्र को सूखा और साफ रखने में मदद करके मुजूदा यूटीआई संक्रमण के लक्षणों को कम किया जा सकता है। 
    • विटामिन सी मूत्र अम्लता को बढ़ाता है, जो यूटीआई को रोकने में मदद कर सकता है। 
    • सेब के सिरके को कई बीमारियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में माना गया है क्योकि कुछ जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण होते है। 
    • यदि आपको अकेले पानी पीने से हाइड्रेट रहने में परेशानी होती है, तो अच्छी मात्रा में पानी युक्त खाद्य पदार्थ खाने से आपके सिस्टम से बैक्टीरिया को बाहर निकालने में मदद मिल सकती है। 
    • अम्लीय और खट्टे खाद्य पदार्थ मूत्राशय में जलन पैदा कर सकते है, जिससे मूत्राशय में संक्रमण होने पर और अधिक परेशानी हो सकती है। 
    • टाइट फिटिंग अंडरकरेंट और गैर- साँस लेने योग्य कपड़ों से बने अंडरगार्मेंट बैक्टीरिया के विकास को बढ़ावा दे सकते है।  
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Kidney Disease

सामान्य होने वाले पीठ का दर्द और किडनी में होने वाले दर्द को कैसे पहचाने लक्षणों के माध्यम से ?

किडनी स्टोन के बारे में सब कुछ जानें

सामान्य होने वाले पीठ में दर्द को अक्सर लोगों के द्वारा गलत समझा जाता है, उन्हें ऐसा लगता है की अगर उनके पीठ में दर्द है तो मतलब की उनके किडनी में भी दर्द है, लेकिन ऐसा नहीं है, क्युकि पीठ और किडनी के दर्द में अंतर है तो चलिए जानते है की क्या अंतर है दोनों दर्द में ;

क्या है पीठ और किडनी का दर्द ?

  • कई बार हम में से बहुत से लोग होते है जिन्हे इन दोनों के लक्षणों के माध्यम से भी पता नहीं चलता की वास्तविक में दर्द कहा है। जैसे कई लोग ये नहीं समझ पाते क‍ि उन्‍हें पीठ में सामान्‍य दर्द हो रहा है या क‍िडनी के कारण दर्द उठ रहा है। 
  • दरअसल ऐसा इसलिए है क्युकी क‍िडनी का दर्द भी पीठ के दर्द की तरह शरीर के प‍िछले ह‍िस्‍से में ही होता है इसल‍िए दोनों में फर्क कर पाना थोड़ा मुश्‍क‍िल हो जाता है। क‍िडनी का दर्द एक गंभीर समस्‍या है जबक‍ि पीठ में दर्द तब तक गंभीर नहीं है जब तक वो कई द‍िनों तक बना न रहे। 

यदि आपको किडनी में दर्द के कारण यूरिन में दिक्तत का सामना करना पड़ रहा है, तो इससे बचाव के लिए आपको लुधियाना में बेस्ट यूरोलॉजिस्ट का चयन करना चाहिए।

लक्षणों के माध्यम से जानते है की क्या अंतर है किडनी और पीठ में दर्द की समस्या के !

  • अगर आपके बड़े ह‍िस्‍से में दर्द हो तो ये पीठ के दर्द में शामिल है, जबक‍ि क‍िडनी का दर्द छोटे ह‍िस्‍से में होता है। अगर बात करें पीठ के दर्द की तो वो इतनी तेज नहीं होता ज‍ितना क‍िडनी पेन होता है। क‍िडनी में पेन होने पर आपको डॉक्‍टर से संपर्क करना चाह‍िए। 
  • पीठ के निचले ह‍िस्‍से के साथ पेट में दर्द की समस्या आपको परेशान कर रहीं है, तो ये क‍िडनी की समस्‍या के कारण हो सकता है। अगर पीठ का दर्द होगा तो वो शरीर के पिछले ह‍िस्‍से में ही होगा जबक‍ि अगर क‍िडनी में संक्रमण है या सूजन है तो दर्द पीठ के आगे और पीठ की तरफ दोनों साइड होगा। अगर पीठ के न‍िचले ह‍िस्‍से में दर्द है तो ये क‍िडनी का पेन नहीं है, मांसपेश‍ियों में अकड़न या चोट के कारण ये दर्द उठ सकता है। 
  • अगर आपका दर्द लगातार बना हुआ है, तो ये क‍िडनी का दर्द हो सकता है क्‍योंक‍ि क‍िडनी में पेन होने पर दर्द कम होता है या बढ़ता है पर पूरी तरह से खत्‍म नहीं होता। वहीं अगर पीठ में सामान्‍य दर्द है तो वो जल्‍दी चला जाएगा क्‍योंक‍ि पीठ की मांसपेश‍ियों का दर्द खुद ही ठीक हो जाता है जब तक चोट या कोई गंभीर समस्‍या न हो। क‍िडनी में पेन होने का कारण यूटीआई या पथरी हो सकता है ज‍िसके इलाज पर ही आपको राहत म‍िलेगी। और अगर आपको ये समस्या गंभीर महसूस हो तो इसके लिए आप लुधियाना में गुर्दे की पथरी की सर्जरी का चयन कर सकते है।
  • अगर आपको केवल एक तरफ दर्द का अहसास हो रहा है तो ये क‍िडनी के कारण हो सकता है। अगर क‍िडनी में स्‍टोन है तो भी ये दर्द आपको परेशान कर सकता सकता है। एक तरफ दर्द होने के अन्‍य कारण भी हो सकते है, जैसे कम पानी पीना, शरीर में यूर‍िक एस‍िड का बढ़ना, आयरन फूड्स का ज्‍यादा सेवन, क‍िडनी में इंफेक्‍शन आद‍ि।
  • अगर आपने हाल ही में कुछ भारी सामान उठाया है, तो भी आप पीठ में सामान्‍य दर्द की समस्या का सामना कर सकते है, क्‍योंक‍ि वर्कलोड के कारण होने वाला दर्द अक्‍सर पीठ दर्द के ही कारण होता है। वहीं अगर आप लंबे समय तक खड़े थे या चल रहे थे तो भी ये पीठ का दर्द हो सकता है। 
  • अगर आपको पैर और ह‍िप्‍स में दर्द या सुन्नपन का अहसास हो रहा है, तो ये पीठ दर्द के कारण हो सकता है। वहीं नसों में कमजोरी के कारण ये समस्‍या हो सकती है, इसलिए इसका इलाज आपको जल्‍द से जल्‍द करवाना चाह‍िए। पीठ के ऊपरी ह‍िस्‍से में दर्द हो रहा है तो ये पीठ का ही दर्द है क्‍योंक‍ि किडनी में दर्द या तो पीठ के न‍िचले ह‍िस्‍से में होता है या एक तरफ होता है।
  • अगर आपको पेशाब करते समय दर्द महसूस हो रहा है, तो ये क‍िडनी में इंफेक्‍शन का लक्षण हो सकता है। हमारी क‍िडनी, यूर‍िनरी ट्रैक्‍ट का एक जरूरी भाग है इसल‍िए क‍िडनी में कोई भी इंफेक्‍शन होने पर यूर‍ि‍न पास करते समय दर्द का अहसास हो सकता है। वहीं अगर यूर‍ि‍न पास करते समय दर्द के साथ ब्‍लीड‍िंग भी हो तो तुरंत डॉक्‍टर को द‍िखाएं। 

अगर आपके किडनी में लगातार दर्द बना रहता है, तो इससे बचाव के लिए आपको खोसला स्टोन किडनी एवं सर्जिकल सेंटर का चयन करना चाहिए।

सारांश :

अगर आपके शरीर के निचले हिस्से में दर्द की समस्या है तो आप किडनी में दर्द की समस्या का सामना कर सकते है, वहीं अगर आप पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द का सामना कर रहें है तो ऐसे में आप पीठ में दर्द की समस्या का सामना कर सकते है, इसलिए जरूरी है की आपको इन दोनों के लक्षणों के बारे में अच्छे से पता होना चाहिए तभी जाकर आप इन दोनों में हो रहें दर्द की समस्या से निजात पा सकते है।    

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What is peritoneal dialysis? What are its various benefits and drawbacks?

All about Peritoneal dialysis
Portrait of female nurse assisting senior woman in wheelchair at home or in retirement center, both wearing masks

According to the urologist in Ludhiana, “Patients who are at the last stage of renal disease can benefit from dialysis. With dialysis, both the quality and the quantity of life can be ameliorated.”

Note: To make sure the kidney health is maintained, the patient must keep up with the regular check-up visits to the kidney hospital in Punjab. 

What do you mean by dialysis?

The kidneys are accounted for carrying out the following functions:

  • Removal of the surplus fluids
  • Conversion of the excessive products into urine

So whenever the kidneys fail to perform the above-mentioned functions then the need to undergo dialysis comes into emergence. Dialysis is one of the medical procedures that provide proper assistance in carrying out those functions of the kidneys without which the body will keep on getting deteriorated.

 

What happens if the renal disease afflicted patient does not consider taking up the dialysis?

The patients suffering from kidney issues may experience a highly toxic buildup of fluid and the waste bi-products that may make the patient suffer from serious health implications which may or may not include death.

How many kinds of dialysis are there?

Dialysis can be of two different types:

  • Peritoneal diseases
  • Hemodialysis

Did you know?

Most of the individuals who require dialysis can choose which type of procedure they would like to prefer. Both the procedures are equally efficacious.

However, both of them come with their benefits and disadvantages that the patient must consider.

Peritoneal Dialysis

To cut down the need to use the machine, Peritoneal dialysis makes use of the abdomen lining as the filter. Because of the following, it becomes extremely suitable for the machine to filter the products and allow it to do the movements of the substances:

  • Vast Network Of The Capillaries
  • A layer of mesothelial cells

How many kinds of PDs are there?

PDs can be of the following types:

  • Automatic Peritoneal Dialysis
  • Continuous Peritoneal Dialysis

Both of these have their advantages and disadvantages.

Which are the predominant benefits of the PD?

Following are the predominant benefits of the PD:

  • The most advantageous thing about the procedure is that it can be carried out in the comfortable premises of the patient’s home.
  • Another thing that will astonish you is that the procedure can be run even when the patient is asleep.
Which are the various disadvantages of the procedure?
  • One of the greatest disadvantages of PD is that it should be carried out every day. It is some kind of inconvenience, as it may interfere with your privacy as well.
  • Not all, But in some of the cases, the patients may experience scarring and thickening of the peritoneum. If the patient is not able to bear this disadvantage, then they should switch to hemodialysis.

Bottom Line

How did you like the above-mentioned information on Peritoneal dialysis? If you have found it useful then we shall publish more information regarding this thing in our forthcoming blog.

 

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क्या पित्ताशय की पथरी शरीर के लिए हानिकारक है ?

गॉलब्लेडर स्टोन के होने के कारण।

आज कल आम ही सुनने में आता है की लगभग ५०% लोगों में पित्ते की पथरी होते दिखती   है जिसका होने का कारण उन्हें भी नहीं पता चलता और जब एक दम से दर्द उठता है तो डॉक्टर सिर्फ पित्त रिमूव करने का उपाय देते है। अक्सर अस्पताल पित्ते पथरी वाले लोगों से भी भरे होते है। क्या यह आने वाली पीढ़ी के लिए ठीक है ? आइए जानते है।

 

पहले जानते है शरीर में पित्ताशय कहां होता है ?

पित्ताशय एक छोटा सा अंग है जो पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में लीवर के नीचे स्थित होता है। इसका प्राथमिक कार्य पित्त को संग्रहित करना और केंद्रित करना है, जो यकृत द्वारा उत्पादित एक पाचक द्रव है। मुख्य रूप से पित्त कोलेस्ट्रॉल, बिलीरुबिन और पित्त लवण का मिश्रण है।   जब हम खाते है, तो पित्ताशय सिकुड़ता है और वसा के पाचन और अवशोषण में मदद करने के लिए पित्त को छोटी आंत में छोड़ता है। 

 

पित्ताशय अन्य अंगों की कैसे मदद करता है?

आपकी पित्ताशय की थैली पित्त नलिकाओं की एक श्रृंखला के माध्यम से आपके पाचन तंत्र के अन्य भागों से जुडी होती है जिसे पित्त पथ कहा जाता है। पित्त पथ (जिसे कभी-कभी पित्त प्रणाली या पित्त वृक्ष भी कहा जाता है) एक पाइप जैसी प्रणाली है जो पित्त को आपके यकृत से आपकी छोटी आंत तक ले जाती है। दो प्रकार के गॉल्स्टोन होते है: 

  • कोलेस्ट्रॉल से बनी पथरी- यह सबसे आम प्रकार है और इसका रक्त में कोलेस्ट्रॉल स्तरों से कोई संबंध नहीं है। यह सिटी स्कैन पर दिखाई नहीं देते लेकिन अल्ट्रासाउंड पर दिख जाते है। 
  • बिलीरुबिन से बनी पथरी- इन्हे पिग्मेंट स्टोन कहा जाता है। वे तब होते है जब लाल रक्त कोशिकाएं नष्ट हो जाती है और पित्त में बहुत अधिक बिलीरुबिन होता है।     

 

वे कौन सी सामान्य समस्याएं हैं जो पित्ताशय को प्रभावित करती हैं?

कई स्थितियाँ आपके पित्ताशय में समस्याएँ पैदा कर सकती है। सबसे आम स्थिति पित्त पथरी है। पित्ताशय की पथरी आम तौर पर हानिरहित होती है लेकिन कभी- कभी रोग की स्थिति पैदा कर सकती है। पित्ताशय की थैली के रोग यह शामिल है:  

  • पित्ताशय की पथरी: पित्ताशय की पथरी पित्त पदार्थ से बनी कंकड़ जैसी वस्तुएं होती है जो पित्ताशय या पित्त नलिकाओं में विकसित होती है। वे रेत के कण जितने छोटे से लेकर गोल्फ की गेंद जितने बड़े हो सकते है। वे आमतौर पर हानिरहित होते है लेकिन दर्द, मतली या सूजन का कारण बन सकते है। 
  • कोलेसीस्टाइटिस: कोलेसीस्टाइटिस आपके पित्ताशय की सूजन है। यह तब हो सकता है जब पित्त पथरी पित्त को आपके पित्ताशय से बाहर निकलने से रोकती है। कोलेसीस्टाइटिस के कारण बुखार और दर्द होता है और आमतौर पर सर्जरी की आवश्यकता होती है।
  • पित्ताशय अग्नाशयशोथ: पित्ताशय अग्नाशयशोथ आपके अग्न्याशय की सूजन है। यह तब होता है जब पित्त पथरी सामान्य पित्त नली से होकर गुजरते है और छोटी आंत में जाने से ठीक पहले एक सामान्य बिंदु पर अग्न्याशय वाहिनी को अवरुद्ध कर देती है।

 

कई कारणों से मनुष्यों में पथरी होनी अपेक्षाकृत आम हैं:

  • आहार संबंधी कारक: उच्च कोलेस्ट्रॉल और वसा वाला आहार पित्त पथरी के निर्माण में योगदान कर सकता है। जब यकृत द्वारा उत्पादित पित्त में बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल होता है, या जब पित्ताशय ठीक से खाली नहीं हो पाता है, तो कोलेस्ट्रॉल क्रिस्टलीकृत हो सकता है और पथरी बना सकता है। 
  • मोटापा: अधिक वजन या मोटापा पित्त पथरी के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक है। शरीर का अतिरिक्त वजन पित्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बड़ा सकता है और पित्ताशय की गतिशीलता को कम कर सकता है, जो दोनों ही पथरी बनने में योगदान करते है। 
  • लिंग: पुरुषों की तुलना में महिलाओं में पित्ताशय की समस्याओं का खतरा अधिक होता है, खासकर गर्भावस्था के दौरान या हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी या जन्म नियंत्रण गोलियों का उपयोग करते समय। ऐसा माना जाता है कि यह बढ़ा हुआ जोखिम हार्मोनल कारकों से संबंधित है।
  • कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ: कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ, जैसे मधुमेह, यकृत रोग और कुछ रक्त विकार, पित्त पथरी के खतरे को बढ़ा सकते हैं।
  • आयु: पित्ताशय की पथरी उम्र के साथ अधिक आम हो जाती है, 40 वर्ष की आयु के बाद जोखिम काफी बढ़ जाता है।

यदि आपको पित्ते में पथरी हो तो लुधिअना के प्रसिद्ध खोसला हॉस्पिटल के पेशेवर डॉक्टरो  से संपर्क करिये, इलाज के लिए या कोई अन्य जानकारी ले सकते है। 

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The Simple Guide For Urology and Nephrology

What You Need to Know About Urology and Nephrology

When it comes to treating your kidney-related problems, choosing the right doctors to help provide a comprehensive treatment for your kidney health is essential. Urologists and nephrologists may treat kidney-related problems, but they are different doctors. It is essential to understand the difference so you can get reliable treatment. 

UROLOGY 

Urology is healthcare that treats male or female urinary tract issues, including kidney, bladder, ureters, bladder, and urethra. A urologist is a professional who determines and treats urinary and male reproductive health issues. Some urologists can only treat general urological conditions. Some specialize in male infertility, urologic cancer, and pediatric urology. 

When you need to go to a urologist 

Here are some reasons you need to consult with the Best Urologist in Ludhiana for effective treatment, such as:

Urinary tract infection 

Urinary tract infections can affect the urinary system, including the kidney, urethra, bladder, and more. They commonly occur in women compared to men. This infection can be more painful and uncomfortable, so it is essential to treat it if it does not spread to the kidney. Visiting the urologist can help to provide effective treatment to reduce infection. 

Difficulty in urination 

If you have urological health issues, then you are experiencing difficulty in urination, such as frequently going to the bathroom and feeling pain and blood in the urine. 

Kidney stones 

kidney stone symptoms include: 

  • Suffering acute pain in lower abdominal and side
  • Nausea and vomiting 
  • Constantly urination 
  • Blood in urine 
  • Foul smell urination 

 

Pelvic pain 

When you have a urology problem, then you suffer from pelvic pain during urination. This type of pain does not go away normally, so you need to consult with the Best Urologist in Ludhiana. They properly analyze and provide suitable treatment. 

Male reproductive problems 

Urologists also treat male reproductive health issues, including prostate issues, erectile dysfunction, infertility and other sexual health issues that include symptoms like making it hard to empty the bladder, pain and blood in urination. The Best Urologist in Ludhiana uses the safest tool to diagnose the causes of problems and provide a treatment to improve fertility health. 

NEPHROLOGY 

Nephrology is a health care that specializes in treating kidney-related problems. A Nephrologist is a medical doctor who is professional in diagnosing and treating kidney-related issues, including  kidney stones, infection, and  failure. They help provide proper care for your kidney because the kidney is a paramount organ in the human body that can help remove toxins and waste from the body through urination.  If you are experiencing pain and suspect kidney issues, visit a nephrologist for a proper diagnosis. 

When you need to go to a Nephrologist 

Change in urination 

When you have a kidney disorder, the common symptoms are changes in your urination habits, such as dark-coloured urine, frequent urination, less urination, and brain fog. It is essential to know about your urination. If you are experiencing forgetfulness and lack of focus, those are signs of kidney disorder. In that condition, you need a nephrologist. 

High blood pressure 

If you have blood pressure issues, they can also impact your kidney health. The kidney uses the blood vessels to remove toxins, waste, and extra fluids from your blood. This condition weakens your blood vessels, contributing to lessening the oxygen and blood flow in your kidney. 

Diabetes 

When you are struggling with diabetes, that can raise the chances of kidney issues or failure because high levels of sugar can damage the kidney.

Family history 

If one family member suffers from kidney disease, the possibility of having this disorder increases. In that situation, you can visit a nephrologist. They can provide a reliable solution to prevent the disorders and improve kidney health. 

When you know what medical professionals such as urologists and nephrologists treat, you can get exceptional treatment for your kidney-related concerns. Remember, urologists treat those patients who suffer from urinary and male reproductive issues, or nephrologists can treat kidney-related issues. If you are struggling with sexual problems, visit Khosla Stone Kidney & Surgical Centre and consult the Best Urologist in Ludhiana.

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Understanding Common Urologic Concerns & Protecting Your Health

Things You Should Know About Kidney stones

The urinary system is essential to human health because it eliminates waste items and keeps fluid balance in check. However, a variety of circumstances might impair the proper operation of this system, resulting in urologic disorders.

 

The main aim of this blog is to provide a profound understanding into seven common urologic issues with the intention of creating awareness and prompting individuals to seek for professional medical advice whenever need be from the Best Urologist in Ludhiana. It is important to note that this material should not take the place of talking to an experienced urologist.

Urinary incontinence:

Both men and women also suffer from urinary incontinence known as loss of bladder control. While coughing or sneezing may cause dribbling, continuous involuntary leaking will necessitate an appointment with a urologist.

Impotence:

Erectile Dysfunction (ED) is defined as a condition of the man’s failure in achieving or maintaining a hard erection for sexual intercourse which is satisfactory enough. Erectile dysfunction may be caused by physical health issues, mental problems and specific drugs.

Kidney Stones:

The kidney is a crucial part of the body. Mineral deposits that accumulate in the kidneys can form hard lumps, known as kidney stones. These stones can cause terrible discomfort, especially as they move through the urinary tract. Early diagnosis and treatment from the Best Urologist in Ludhiana, are critical for avoiding problems.

Hyperactivity Bladder:

Overactive bladder syndrome is characterised by a sudden and urgent need to urinate even when the bladder is not full. This condition can severely affect daily life leading to anxiety and pain sensations.

Urinary Tract Infections:

Urinary tract infections are bacterial infections that affect any part of the urinary system including kidneys, bladder, or ureters. UTIs occur more frequently in women but can also arise in men.

Pelvic floor dysfunction:

The pelvic floor muscles support the bladder, uterus, and rectum. Pelvic floor dysfunction develops when these muscles weaken or become hyperactive, resulting in urinary incontinence, pelvic discomfort, and difficulties managing bowel motions. For proper diagnosis and swift recovery, consult with the Best Urologist in Ludhiana.

Prostate Problems:

The prostate gland lies beneath the bladder in males where it functions as a reproductive organ. Benign Prostatic Hyperplasia (BPH) which is an enlarged prostate among aged men is one of them; moreover, prostate cancer also poses serious challenges to human beings.

 

Seeking medical help:

While this blog focuses on some common urologic disorders, it’s important to note that early diagnosis and treatment are critical for properly managing these conditions.

Here are some symptoms that signal the need to see the Best Urologist in Ludhiana:

> Blood in the Urine

> Frequent or painful urinating.

> Difficulty beginning or maintaining urination

> Pelvic discomfort.

> Unusual alterations in urine patterns.

 

Take Charge of Your Urologic Health:

Keeping a healthy lifestyle can help lower your risk of having some urologic issues. Here are a few tips:

 

Drink plenty of fluids: Staying hydrated helps to remove toxins from the body.

Maintain proper hygiene: Cleaning the genital area is critical for preventing infections.

Tackle your weight: Excess weight can lead to a variety of urologic disorders.

Less Alcohol Consumption: Limit your consumption of alcohol and caffeine, as these drugs might irritate your bladder.

Don’t ignore the desire to urinate: Holding pee for too long might strain the bladder.

Remember that early detection and treatment of urologic disorders are critical for overall health and well-being. Consulting the Best Urologist in Ludhiana enables an accurate diagnosis and the creation of a personalised treatment plan tailored to your individual needs.

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Exploring Common Urinary Problems in Older Adults.

People of different ages suffer from various problems for several reasons. Urinary tract problems are widespread. Older adults are suffering from some common urinary tract problems. Different supplements also affect kidney health and the kidney is the main part of the urinary tract. 

 

What is the definition of the Urinary problems? 

Urinary problems are commonly referred to as urological and bladder disorders; urinary difficulties involve a variety of ailments that impact the kidneys, uterus, bladder and urethra as part of the urinary system. All ages are susceptible to these issues, but due to alterations in the urinary system brought on by aging, older people are more likely to experience them. Contact the best urologist in Ludhiana to treat different urinary problems. 

 

Some common urinary problems in older people. 

Some common urinary problems often affect older people: 

  • Urinary incontinence: This is one of the most prevalent issues among older adults. It can manifest as stress incontinence leakage during activities like coughing, sneezing, or laughing, sudden urge incontinence, strong urges to urinate or overflow incontinence, and difficulty fully emptying the bladder, leading to dribbling.
  • Urinary Tract Infections: Older adults, particularly women, are more prone to UTIs due to factors such as weakened immune systems, bladder dysfunction, and hormonal changes. Symptoms can include frequent urination, pain or burning during urination, cloudy or bloody urine, and pelvic discomfort.
  • Benign prostatic hyperplasia: BPH is characterized by an enlarged prostate gland that can impede the flow of urine out of the bladder. Symptoms could include poor urine flow, trouble starting to urinate, frequent urination and the sensation the bladder is not completely emptied. 
  • Overactive bladder: Often accompanied by frequency and nocturia, OAB is typified by an unexpected and overwhelming urge to urinate. Neurological disorders, age-related changes in bladder function, and other underlying health problems can all contribute to OAB in older persons.
  • Urine Retention: The bladder’s inability to empty itself can lead to urine retention in older persons. Symptoms including difficulties starting to urinate, a weak urine stream, dribbling after urinating, and the feeling of not wholly voiding might result from this.
  • Bladder cancer: Although it can strike people at any age, older persons are the ones who receive bladder cancer diagnoses the most frequently. Blood in the urine, frequent urination pain or burning when urinating and pelvic discomfort are possible symptoms.
  • Neurogenic Bladder: Disorders of the nervous system, including multiple sclerosis, spinal cord injuries, and strokes, can lead to neurogenic bladder dysfunction. Urinary incontinence, retention of urine, and difficulties completely emptying the bladder are some of the symptoms that may arise.

 

What are the risk factors for urinary problems? 

Depending on the particular urinary problem, risk factors can change. However, some typical ones are as follows:

  • Age: Modifications in hormone levels, muscle tone, and bladder function with aging may make urinary issues more likely, including incontinence, UTIs, and benign prostatic hyperplasia.
  • Gender: One gender is more likely than the other to experience specific urinary issues.
  • Menopause: The hormonal changes that accompany menopause might affect a woman’s bladder’s ability to operate and raise her chance of developing urine incontinence.
  • Obesity: Carrying too much weight puts strain on the pelvic floor and bladder, raising the possibility of bladder issues such as incontinence.
  • Smoking: Since the chemicals in tobacco smoke can harm the bladder lining over time, smoking is a risk factor for bladder cancer.
  • Prior pelvic surgery: Urine issues, including urine incontinence or retention, can be more likely following previous pelvic surgery, especially if the surgery involved the bladder, prostate or reproductive organs. 

Numerous individuals experience various kidney-related problems, such as kidney stones. Kidney stones can only be removed surgically, and Khosla Stone Kidney & Surgical Centre is known for kidney stone surgery in Ludhiana and has the best surgeons for this procedure.

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Kidney stone treatment in Punjab 

ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੰਜ ਕੁਦਰਤੀ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਡਨੀ ਸਟੋਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਕਾਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ?

Things You Should Know About Kidney stones

ਅੱਜ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।ਪੱਥਰੀ ਜਿਆਦਾਤਰ ਗੁਰਦੇ, ਬਲੈਡਰ, ਲਾਰ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ, ਪਿੱਤੇ ਦੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਕਿਸੇ ਦੇ ਵੀ ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਧਿਐਨ ਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਦੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ।ਪੱਥਰੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਠੋਸ ਖਣਿਜਾਂ ਅਤੇ ਨਮਕ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ  ਉਦੋਂ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਵੱਧ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਆਕਸਲੇਟ) ਅਤੇ ਇਹ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ  ਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਪੱਥਰ ਬਣ ਕੇ ਨਿਕਲ ਦੇ ਹਨ।

 

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ – ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਪੱਥਰ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਕ ਕਾਰਨ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਨਮਕ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਗੁਰਦਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇਕਾਗਰ ਹੋ ਕੇ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰਨ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਪੱਥਰੀ  ਪਾਲਕ, ਚੁਕੰਦਰ, ਅੰਗੂਰ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ, ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਆਦਿ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

 

ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ – ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ (ਰੇਨਲ ਕੈਲਕੂਲੀ) ਜੋ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬੰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।ਰੇਨਲ ਕੈਲਕੁਲੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਇਕ ਛੋਟੇ ਕੰਕਰ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨੀਕ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਰਾਹੀਂ ਹੀ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਪੱਥਰੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਹ  ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਨਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਅੰਗਾਂ, ਅੰਡਕੋਸ਼, ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਰਦ ਪੁਹੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਪੱਥਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣ – ਰੇਨਲ ਕੈਲਕੂਲੀ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ: –

  •   ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
  •   ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
  •   ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ
  •   ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ
  •   ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਠੰਢ
  •   ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਦਬੂ ਆਉਣੀ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਚ ਚਗ 
  •   ਭੁੱਖ ਨਾ ਲਗਣੀ 
  •   ਥੱਕ ਜਾਣਾ

 

ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਉਹ ਸਰੀਰ ਤੇ ਵੀ ਕੋਈ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੌਂਦੀ। ਇਹੀ ਅਗਰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਕੱਢੀ ਜਾਵੇ ਤਾ ਉਹ ਸ਼ਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਤੇ ਬੁਰਾ ਅਸਰ ਪੌਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਦੇਸੀ ਨੁਕਸੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੱਥਰੀ ਅਰਾਮ ਨਾਲ ਨਿਕਲ ਸਕਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਪੱਥਰੀ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਨ ਦਾ ਡਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ :- 

    • ਨਿਮਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਵਿਚ ਬਣੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਤੋੜਦੀ ਹੈ ਤੇ ਉਹਦੇ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਕੋਈ ਐਸਿਡ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। 
    • ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਕਸਾਲੇਟ ਦੇ ਸੋਖਣ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। 
    • ਐੱਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਚ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੁਲਾ ਕੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੁਰਾਕ ‘ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਤੇਜ਼ਾਬ ਪੱਧਰ ਪੇਟ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਅਨਾਰ ਦਾ ਰਸ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਭਾਵ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਭਰਪੂਰ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਘੱਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਸ ਦਾ ਰੰਗ ਹਲਕਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

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Kidney Disease

Comprehensive note on the importance of kidneys for the human body.

Things You Should Know About Kidney stones

The kidneys are organs in most persons’ back of the abdomen. The main job of your kidneys is to filter your blood. They also regulate the fluids in your body and eliminate waste. Kidney disease, kidney infections, and kidney cysts are common renal disorders. There are several ways to maintain kidney health. If you are experiencing any discomfort with your kidneys, contact the best urologist in Ludhiana. 

 

Why are kidneys an essential part of the human body? 

The kidneys are essential for preserving the body’s general health and well-being in several ways.

  • Blood Filtration: The kidneys’ main job is to remove waste materials, extra fluid, and poisons from the blood. This procedure keeps the blood pure and clear of impurities while maintaining the body’s fluid equilibrium.
  • Control of Fluid and Electrolyte Balance: The kidneys assist in controlling the fluid and electrolyte balance. They ensure that the appropriate water and electrolytes are either expelled or retained to maintain ideal hydration and electrolyte levels.
  • Blood Pressure Regulation: By regulating blood volume and blood vessel dilation or constriction, the hormones the kidneys produce, such as renin, aid in blood pressure regulation.
  • Red Blood Cell Production: The erythropoietin hormone, produced by the kidneys, stimulates the production of red blood cells in the bone marrow.
  • Acid-Base Balance: The kidneys maintain the body’s acid-base balance by reabsorbing bicarbonate ions and excreting hydrogen ions.
  • Removal of Toxins: The kidneys remove various toxins and metabolic byproducts, such as medicines, chemicals, and environmental pollutants, in addition to filtering waste products from the blood.
  • Vitamin D Activation: The kidneys are essential for transforming inactive vitamin D into its active form, which is required for the intestines to absorb calcium.

 

Different foods that maintain your kidneys. 

Numerous foods can help maintain kidney health by offering vital nutrients and enhancing general wellness. Here are a few instances:

  • Berries: Antioxidants and phytochemicals in berries such as strawberries, blueberries, raspberries, and cranberries help lower inflammation and shield the body from oxidative stress.
  • Leafy Greens: Compared to other vegetables, spinach, kale and Swiss chard have a lower potassium level and are good providers of vitamins, minerals and antioxidants.
  • Fish: High in omega-3 fatty acids, which have anti-inflammatory qualities and may help lower the risk of kidney disease progression, are fatty fish like salmon, mackerel, and trout.
  • Egg Whites: Contained less phosphorus than whole eggs, egg whites are a superior source of protein. They offer vital amino acids required for general health and muscle regeneration.
  • Olive Oil: High in monounsaturated fats, olive oil can lower inflammation and strengthen heart health. It can be used in cooking or as a salad dressing and is a healthier substitute for saturated fats.
  • Garlic: Allicin and sulfur, two substances found in garlic, have antibacterial and anti-inflammatory qualities. It could assist in lowering blood pressure and lowering the chance of renal injury.
  • Whole Grains: Whole grains offer fiber, vitamins, minerals, and antioxidants. Examples of these are quinoa, brown rice, oats, and barley. Additionally, compared to refined grains, they have a lower glycemic index, which may aid in blood sugar regulation.
  • Cauliflower: Low in potassium, cauliflower is a vegetable that can be used instead of meals high in potassium, such as potatoes. 

Kidneys are essential to the human body, and problems like kidney failure and kidney stones are widespread. Patients with these conditions should visit Khosla Stone Kidney & Surgical Centre for the best kidney treatment. We are known for kidney stone surgery in Ludhiana.